Un’opportunità per prendersi cura di sé. 4 incontri dedicati al ben-essere ed alla crescita personale. Ogni incontro sarà focalizzato su un aspetto :
- Il gruppo evolutivo – Quali atteggiamenti e comportamenti favoriscono la crescita delle persone che ne fanno parte ?
- Autostima – Come possiamo scoprire e valorizzare le nostre risorse migliori ?
- Assertività – Come possiamo mantenere un equilibrio tra i nostri bisogni e quelli degli altri ?
- Gestione del tempo – Come possiamo utilizzare meglio il tempo per raggiungere i nostri obiettivi e per migliorare la qualità della vita ?
Per partecipare è necessario un colloquio preliminare.